Новий салат з тунця, огірка та авокадо — збережіть до року Дракона 2024 (відео)

208


Салат із тунцем. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Смачний та простий салат без майонезу. Обов’язково збережіть його рецепт до Нового, 2024 року, оскільки він ідеально підходить для тих, хто зібрався готувати страви, які сподобаються Зеленому Дракону.

Рецепт опублікували на YouTube каналі Alina FooDee.

 

Вам знадобиться:

  • тунець — 1 банка;
  • авокадо — 1 шт. або 2 маленькі;
  • огірок — 1 шт.;
  • цибуля червона — 0,5 шт.;
  • лимонний сік — 1 ст.л.;
  • оливкова олія — 1 ст.л.;
  • кінза;
  • сіль;
  • чорний мелений перець;
  • цукор.

Спосіб приготування

Спочатку потрібно нарізати свіжий огірок.

null

Тунець у банці. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Далі нарізати авокадо та цибулю четвертинками.

null
Нарізаний огірок. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Усю рідину з тунця  злити та додати м’ясо до всіх інгредієнтів.

null
Авокадо для салату. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Далі дрібно нарізати кінзу. Якщо ви не любите цю зелень, можна замінити на петрушку чи кріп.

null
Зелень та авокадо. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Змішати усі інгредієнти. Додати лимонний сік, олію, сіль, цукор і чорний мелений перець.

null
Тунець та цибуля. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Все ретельно перемішати — наш ідеальний салат із тунцем готовий.

null
Готовий лук. Фото: YouTube @AlinaFooDee

 

Джерело

ПОДЕЛИТЬСЯ